عدم تعادل روحی و از دست رفتن حقوق افراد

۸۶ بازديد

عدم تعادل روحی و از دست رفتن حقوق افراد

از بسیاری جهات، سلامت روان درست مانند سلامت جسمانی است: همه آن را دارند و ما باید از آن مراقبت کنیم. سلامت روانی خوب به این معنی است که به طور کلی قادر به تفکر، احساس و واکنش به روش هایی است که شما نیاز دارید و می خواهید زندگی خود را انجام دهید.

اما اگر در دوره ای هستید که سلامت روان شما آسیب دیده است، ممکن است متوجه شوید که روش‌هایی که اغلب فکر می‌کنید، احساس می‌کنید یا واکنش نشان می‌دهید دشوار یا حتی غیرممکن است. این می تواند به اندازه یک بیماری جسمی و یا حتی بدتر احساس شود.در این مقاله از مجموعه مطالب حقوقی کاربردی نقش روانشناختی و تاثیر آن بر جرم مورد تحلیل قرار گرفته است.

اختلالات سلامت روان می‌تواند همه افراد جامعه را درگیر کند به طوری‌ که گفته می‌شود ?? درصد جمعیت ?? تا ?? سال کشور از یک اختلال روانپزشکی رنج می‌برند؛ و اختلال شخصیتی نیز یکی از این نوع اختلالات به شمار می روند. 

اختلالات شخصیت عبارتند از مجموعه اختلال‌های روان شناختی که ویژگی اصلی آن‌ها رفتارهای خشک و غیرقابل انعطاف است. این رفتارها به اشخاص آسیب می‌رساند، چون مانع سازگاری آن‌ها با الزام‌های زندگی روزانه می‌شود و روابط آنان را با دیگران مختل می‌سازد؛ هرگاه صفات شخصیتی غیرقابل انعطاف و نابهنجار و از طرفی کارکردهای آن با رنج و عذاب ذهنی همراه باشد، به اصطلاح می توان تشخیص داد که فرد دچار اختلال شخصیتی شده است.

در برخی از مواقع ارتکاب جرم توسط اشخاص عادی اتفاق نمی افتد. گاهی اوقات بیماران روانی دست به ارتکاب جرایمی خواهند زد که اگر در حالت عادی قرار داشتند، هیچ گاه این جرایم اتفاق نمی افتادند.

در علم روانشناسی اجتماعی از آنجایی که وضعیت روحی و روانی این مجرمین نسبت به مجرمین دیگر متفاوت است، در قانون نیز مجازات بیماران روانی به نحو دیگری مقرر شده است. در قانون مجازات اسلامی به مسئله جنون اشاره شده و تدابیر مختلفی برای اشخاص مجنون در نظر گرفته شده است.

رویکردهای مختلفی برای سلامت روان و بیماری روانی در سراسر جهان وجود دارد. اکثر متخصصان بهداشت در بریتانیا بر مجموعه مشابهی از تشخیص‌ها و درمان‌های بالینی برای مشکلات سلامت روان توافق دارند.

در یک مجله آنلاین بیان شده بود همه افراد در مورد سلامت روان خود به یک طریق فکر نمی کنند. بسته به سنت ها و اعتقادات خود، ممکن است ایده های متفاوتی در مورد بهترین روش مقابله داشته باشید. در بسیاری از فرهنگ ها، بهزیستی عاطفی ارتباط نزدیکی با زندگی مذهبی یا معنوی دارد. و تجربیات دشوار شما ممکن است تنها بخشی از نحوه درک کلی هویت شما باشد.

در ماده 503 قانون آیین دادرسی کیفری نیز به مورد دیگری در خصوص جنون اشاره شده است. در این ماده اینگونه ذکر شده است که هرگاه محکوم علیه در خصوص جرایم تعزیری و پس از صادر شدن حکم قطعی توسط دادگاه، به عارضه جنون مبتلا شود تا زمان بهبودی، اجرای حکم به تعویق خواهد افتاد.

در مورد مجازات های مالی، این رویه اعمال نخواهد شد چرا که این گونه مجازات ها از اموال محکوم علیه قابل وصول خواهد بود. در مورد حالت دیگر نیز، چنانچه محکوم علیه به حبس محکوم شده باشد و یا در صورت محکومیت به مجازات های مالی و عدم پرداخت آن در حبس باشد و در این حالت به جنون مبتلا شود، به بهبودی وی در مراکز درمانی، بیمارستان و یا محل مناسب دیگری ترتیب اثر داده می شود و این ایام محاسبه شده و بخشی از مدت محکومیت وی خواهد بود.

بیشتر بخوانید : مبلمان

با این وجود گاهی اوقات امکان دارد فقط بیمار روانی خطرناک باشد یعنی فرد بیمار جرمی انجام نداده ولی رفتارش ممکن است برای جامعه خطرناک باشد. به عنوان مثال فرد بیماری که رفتار پرخاشگرانه دارد و احتمال ارتکاب جرم یا اعمال خطرناک از سوی او وجود دارد.

در چنین وضعیتی، ماده  150 قانون مجازات اسلامی دست قضات را باز گذاشته تا افرادی با شخصیت خطرناک را به مراکز تربیتی و بیمارستان‌هایی که مخصوص نگهداری این افراد هستند بفرستند، اما متأسفانه از آنجا که سازوکارهای این ماده خیلی مشخص نیست، قضات کمتر از این ماده استفاده می‌کنند که می‌تواند به عنوان یک ایراد محسوب شود.

صفت شخصیت الگوی بادوام عبارت از درک کردن محیط و دیگران، برقرار کردن رابطه و فکر کردن به آنها است، الگویی که در قالب ساخت روانی فرد تثبیت شده است. در عین حال اختلال شخصیت برعکس الگوی ناسازگارانه و بادوام تجربه درونی و رفتاری به شمار می رود که به زمان نوجوانی یا جوانی بر می گردد.

http://mail.party.biz/forums/topic/103933/https-trendingsupplements-org-supercbd-gummies/view/post_id/739697

https://xiglute.com/forums/topic/10822/catwoman/view/post_id/358147

https://tore-dahl.23video.com/cfhansen-apse-copenhagen-cathedral-1

http://www.rn-tp.com/news/class-2016-2017-welcome?page=206#comment-156102

http://archives2.realvail.com/article/194/Gretchen-Bleiler-Chris-Davenport-waist-deep-in-off-mountain-pursuits#comments

https://michelledaigle.liveeditaurora.com/blog/2016/09/03/taking-it-to-the-mat

https://www.pantown.com/board.php?id=20354&area=3&name=board6&topic=101&action=view

https://chouchkette.paroledemamans.com/le-camion-qui-livre

https://bikramyogaleicestermain.liveeditaurora.com/blog/2013/09/19/cockers-talks-bikram-yoga-in-daily-mail

https://www.party.biz/forums/topic/85863/never-seen-a-video-like-this-in-2022/view/post_id/739698

https://13vhz1.videomarketingplatform.co/thunderhead-lesson-2b

https://www.rmp.gov.my/arkib-berita/keratan-akhbar/2016/02/29/tetap-puas-walaupun-seri

تاثیر موسیقی در تمرکز و یادگیری

۹۴ بازديد

تاثیر موسیقی در تمرکز و یادگیری

تاثیر موسیقی بر یادگیری را در همه ی‌ی سنین میتوان مشاهده کرد. فرد در حین نواختن و تمرین کردن یا گوش دادن بـه موسیقی تمام تمرکز و حواس خود رابه موسیقی میدهد کـه این امر موجب افزایش دقت فرد می شود. موسیقی همچنین باعث افزایش سرعت یادگیری و میزان آی کیو میشود.

 

در جامعه‌ی امروزی، هنر و بـه خصوص موسیقی علاوه بر بحث زیبایی شناسی و لذت و آرمشی کـه بـه انسان میدهد، بـه یک حرفه تبدیل شده و راه و روشی برای تقویت مهارت‌های دیگر در بشر اسـت. تاثیر موسیقی بر یادگیری امری انکار ناپذیر اسـت و این روز‌ها عده‌ی زیادی از موسیقی برای تقویت مهارت‌هایی بـه خصوص برای کودکان استفاده می کنند.

 

تاثیر موسیقی بر مغز

قطعات موسیقی بر اساس ترکیب فواصل موسیقایی و ریتم، دارای ارتعاشات خاصی هستند کـه موجب تحریک سلول‌ های عصبی می شود و این تحریکات احساسات و انگیزه‌ را در افراد تقویت می کند. موسیقی و نوع آن تاثیر بسیار مثبت و مستقیمی روی مغز می گذارد. برای مثال:

 

یک موسیقی با ریتم تند یا محتوای شعری مثبت باعث تحریک قوه‌ی یادگیری میشود. نواختن یک ساز و فراگیری آن بـه تقویت تمرکز در مطالعه، درس خواندن و نوشتن کمک می کند. بـه خصوص گوش دادن و نواختن قطعات آهنگسازان معروف مانند باخ، موتزارت و هندل. موسیقی با ریتم تند انرژی‌های منفی و خستگی را ازبدن دور می کند. موسیقی آرام فرد را ریلکس می کند.

 

تاثیر موسیقی بر یادگیری

موسیقی برای همه ی‌ی سنین مفید و لذت بخش اسـت و باعث افزایش تمرکز و دقت در کار‌ها و فعالیت‌ها می شود. همچنین گوش دادن بـه موسیقی باعث داشتن ذهنی آرام و خلق و خوی مثبت می شود. علاوه بر این نوع موسیقی هم بر یادگیری موثر اسـت؛ موسیقی باید مورد علاقه‌ی فرد باشد. مثلاً در عده ای از افراد موسیقی بدون کلام تاثیر بیشتری دارد.

 

استفاده از موسیقی یکی از روش‌های اساسی برای آموزش کودکان در هر زمینه‌ای اسـت. آموزش موسیقی در سن کم و بـه کودکان بـه گونه‌ای اسـت کـه کودکان بـه درک ریتم، یادگیری نت‌ها، هم خوانی و نواختن ملودی‌های ساده و کودکانه با ساز‌های کودکان «از قبیل زایلافون، فلوت ریکوردر و ساز‌های ضربی ساده» مشغول و آشنا می شوند.

 

ارزش‌های اجتماعی یادگیری موسیقی بر نظریاتی بنا شده اسـت کـه بخشی ازآن‌ها بـه اثرات فراموسیقایی آموزش موسیقی در سنین کودکی اشاره دارد؛ بـه طوری‌که قدمت این نظریه‌ها در جامعه کشور آمریکا بـه بیش از یک قرن میرسد. در کشور‌هایی مانند کشور آمریکا و دیگر کشور‌ها برنامه‌هایی با هدف تثبیت تاثیر موسیقی بر یادگیری و افزایش نمرات دانش آموزان ارائه می شود.

 

موسیقی در یادگیری عمیق و ماندگار تاثیر فراوانی می گذارد و باعث تقویت و رشد ذهنی می شود. بین دو فرد با میزان هوش و آی کیو یکسان فردی کـه موسیقی را فرا گرفته اسـت دارای سرعت یادگیری بیشتر اسـت. چون کودک در خلال نواختن و تمرین موسیقی، قوه تفکر خود رابه کار می‌اندازد و از طریق تمرکز و تفکر بـه تمرین می پردازد.

 

یک موسیقی دان آلمانی می گوید کـه موسیقی تاثیر زیاد و مثبتی بر هوش و آینده‌ی کودکان دارد. برای اثبات این موضوع طی یک آزمایش و تحقیق دو گروه ده نفره از کودکان تشکیل دادند و میزان توانایی، دقت، تمرکز و سرعت این بچه‌ها را هنگام پازل بازی مورد بررسی قرار دادند. این کودکان هرروز بـه مدت سی دقیقه آموزشی همراه با موسیقی داشتند.

 

پس از شش ماه مشاهده کردند کـه بچه‌ها در چیدن و سرعت عمل قطعات پازل پیشرفت زیادی داشتند. طی یک مطالعه‌ی تحقیقاتی دیگر نیز نشان داده شده اسـت، کودکانی کـه حداقل سه سال آموزش نوازندگی یک ساز را دارند از نظر توانایی‌های شنوایی بهتر از دیگر کودکان عمل میکنند. همچنین دارای دایره‌ی لغات و توانایی‌های استدلال غیرکلامی بهتری هستند.

 

موسیقی و ریاضی

با مراجعه بـه کتاب‌هایی مثل کتاب شفا ابن سینا متوجه خواهیم شد کـه علم موسیقی از دیرباز بر پایه‌ی ریاضی استوار بوده اسـت؛ و همانطور کـه می دانیم ابن سینا در کتاب خود موسیقی را در مبحث ریاضی مطرح کرده اسـت. لذا میتوان از تاثیر موسیقی بر یادگیری ریاضی و رابطه آن دو باهم نیز سخن گفت.

 منبع :

https://ext-6274410.livejournal.com/259.html

تنبلی تخمدان شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان جوان است

۹۸ بازديد

تنبلی تخمدان شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان جوان است

سندرم تخمدان پلی کیستیک که معمولا به عنوان کیست تخمدان شناخته می شود، یکی از شایع ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است. سندرم تخمدان پلی کیستیک معمولاً با علائمی مانند بی نظمی قاعدگی، افزایش سطح آندروژن، مشکلاتی مانند آکنه و رشد مو در نواحی خاصی از صورت و بدن، کیست های کوچک روی تخمدان ها و ناباروری خود را نشان می دهد. اما این سندرم بیشتر از یک اختلال هورمون جنسی وجود دارد. اختلال متابولیک.

دکتر. حسین صمدانیفورد، فوق تخصص غدد و متابولیک و عضو گروه تخصصی ناباروری مرکز ابن سینا درباره عوارض متابولیکی این سندرم گفت: سندرم تخمدان پلی کیستیک شایع ترین اختلال غدد درون ریز و هورمونی در زنان جوان است که به غیر از باروری ، سیستم متابولیک بدن را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.» زیرا اغلب با چاقی و مقاومت به انسولین همراه است.

دکتر. صمدانی فرد درباره مقاومت به انسولین توضیح داد: انسولین هورمونی است که باعث می شود سلول های خون از قند (گلوکز) برای تامین انرژی استفاده کنند و گاهی به دلایل خاصی از جمله سندرم تخمدان پلی کیستیک، سلول های عضلانی، چربی و کبد قادر به پاسخگویی مناسب به آن نیستند. انسولین یعنی نمی توانند گلوکز خون را جذب کنند یا نمی توانند ذخیره شوند بنابراین پانکراس برای غلبه بر افزایش سطح گلوکز خون مجبور به تولید انسولین بیشتری می شود که به این وضعیت مقاومت به انسولین می گویند و تداوم آن می تواند منجر به افزایش آن شود. سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و در طول زمان به پیش دیابت و دیابت نوع 2 می رسد.

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا توضیح داد: خطر مشکلات متابولیک مانند پیش دیابت و دیابت در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که چاق هستند بسیار بیشتر است.

این مشکلات در جوانی و بعد در زندگی ظاهر می شود. بنابراین، زنان مبتلا به این سندرم باید سطح قند خون خود را کنترل کنند و ما درخواست قند خون ناشتا و سه ماهه آزمایش قند خون C1 A را برای مراجعان داریم.

وی با اشاره به سندرم متابولیک به عنوان یکی دیگر از عوارض احتمالی سندرم تخمدان پلی کیستیک، گفت: سندرم متابولیک اختلالی است با عوارضی مانند دور شکم بزرگ، افزایش تری گلیسیرید خون، سطح HDL پایین، فشار خون بالا و افزایش قند خون که طیف وسیعی از دیابت را شامل می شود. ." همراه.

وی ادامه داد: سندرم متابولیک یکی از مشکلاتی است که زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به ویژه افرادی که دارای اضافه وزن هستند، در حال حاضر و آینده با آن مواجه خواهند شد.

از نظر مدیریت این عوارض، دکتر. صمدانی فرد گفت: معمولا برای بیماران سندرم تخمدان پلی کیستیک متفورمین تجویز می کنیم که دارویی بی خطر و بدون عارضه است که به پیشگیری از دیابت و بهبود متابولیسم در این بیماران کمک می کند.

علاوه بر این، این دارو می تواند به بهبود اختلالات هورمونی کمک کند. اما مهمتر از درمان دارویی، تغییر سبک زندگی است. اگر زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک سبک زندگی سالمی را اتخاذ کنند، یعنی رژیم غذایی کم کالری، کاهش وزن و ورزش منظم داشته باشند، از بسیاری از این عوارض می توان پیشگیری کرد.

یکی از اعضای تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا در پایان گفت: همانطور که قبلاً گفته شد، تغییر سبک زندگی موثرتر از هر روش درمانی دیگری برای سندرم تخمدان پلی کیستیک است. کاهش وزن، حتی چند پوند، برای زنان دارای اضافه وزن یا چاق بسیار مفید است.

رژیم غذایی سالم یعنی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده، چربی های اشباع شده، غذاها و نوشیدنی های حاوی قند مصنوعی و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه نیز می تواند بسیار مفید باشد.

علاوه بر این، زنان جوان باید ورزش منظم را به برنامه روزانه خود اضافه کنند. ما حداقل سی دقیقه ورزش هوازی، پنج روز در هفته، یا سی دقیقه ورزش غیر هوازی یا استقامتی، مانند دمبل سبک، سه روز در هفته را توصیه می کنیم. این تغییرات می تواند به بهبود مشکلات متابولیک این بیماری و بهبود اختلالات هورمونی و باروری در این زنان کمک کند. "

منبع :  شرکت فناوری بن یاخته   https://bonbiotech.ir/

 

https://www.bitsdujour.com/profiles/ojlrHu

https://letterboxd.com/TamikaHayes2/

https://www.mapleprimes.com/users/TamikaHayes2

https://www.intensedebate.com/people/TamikaHayes21

 

 

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11314663

https://independent.academia.edu/JennyTucker48

http://edu.fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://fudanedu.uk/user/tamikahayes2/

http://jobs.ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

http://ict-edu.uk/user/tamikahayes2/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=83ce44f0-6636-42ef-8426-baa8ecf00c0b

https://ezproxy.cityu.edu.hk/login?url=https://bonbiotech.ir/

http://entrance-exam.net/forum/members/tamikahayes2.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:TamikaHayes2

 

 

معرفي و بررسي انواع تجهيزات كار در ارتفاع

۹۴ بازديد

معرفي و بررسي انواع تجهيزات كار در ارتفاع

به نقل و گزارش فرشگاه اينترنتي ايمني ها؛ بر اساس آيين نامه قانون كار ابلاغي وزارت تعاون، كار و رفاه اجتماعي ، به انواع كارهايي كه در ارتفاع بالاتر از 2 متر انجام شود كار در ارتفاع اطلاق مي شود و لزوم استفاده از تجهيزات كار در ارتفاع براي چنين مشاغلي ضروري است. كار در ارتفاع يكي از بزرگ‌ترين علل آسيب و مرگ ‌و مير در محل كار است. به همين دليل اين امر در مباحث HSE و ايمني به طور ويژه مورد توجه قرار مي‌گيرد. اگرچه فكر كردن در مورد آن خوشايند نيست، اما مهم اين است كه كارگران و مديران براي استفاده صحيح از مهارت‌هاي ايمني و تجهيزات مهم در اين وضعيت، رويكردي پيشگيرانه داشته باشند. يكي از تجهيزات مهم مورد استفاده هارنس (harness) است كه به عنوان ابزاري مهم براي مهار سقوط شناخته مي‌شود. مشاهده انواع محصولات لينك زير:

https://imeniha.com/product-category/personal-protection/relief-and-rescue/

 

مهم ترين تجهيزات كار در ارتفاع

هارنس از مهمترين قطعه هاي تجهيزات امداد و نجات ايمني ها براي هر كار با ارتفاع بالا مي باشد. هارنس هاي سقوط معمولا متناسب با نيازهاي طيف وسيعي از مشاغل خطرناك ساخته مي شود ، از جمله  ساختمان سازي ، ترافيك ، فاضلاب ، پتروشيمي ، صنايع مخابراتي و … هارنس يكي از مهمترين تجهيزات حفاظت فردي محسوب مي شود كه  هنگام انجام هرگونه عملياتي كه خطر سقوط در آن وجود دارد، بايد از آن استفاده شود. ناگفته نماند كه در هر محل كاري بايد ارزيابي كامل و درستي از ريسك مربوط در وظايف را داشته باشيم. در واقع براي حفظ جان افراد تيم، قبل از انجام هر كاري كه نياز به حضور در ارتفاع دارد، ارزيابي كامل خطرات بسيار مهم است. به بيان ديگر، مهم است كه از خودمان بپرسيم كارگر تا چه ميزان در معرض خطر است؟ در چه ارتفاعي كار خواهند كرد؟ آيا اين امكان وجود دارد كه از كار در ارتفاع اجتناب كرد يا خير؟

 

هارنس (harness) چيست؟

هارنس از جمله تجهيزاتي است كه از افتادن افراد هنگام كار در ارتفاع جلوگيري مي‌كند. معمولا كارگران خود را با تسمه (يا طناب ضخيم) به جايگاه محكمي متصل مي‌كنند. طول اين تسمه و استحكام آن در هنگام اتصال، طوري تنظيم مي‌شود نيروها را بر روي ران ها ، لگن، كمر، سينه و شانه توزيع مي كند وبا اتصال به ساير اجزاي سيستم محافظت از سقوط شخصي  مانع سقوط فرد مي شود.

توجه به نوع طراحي و ايمني وسايلي كه انتخاب مي كنين امري بسيار مهم است زيرا از آنجا كه استفاده از اين ابزار آسان است، اين ابزار، مهاركننده سقوط بوده و در حفظ جان افراد بسيار مؤثر است  اما بايد بدانيم كه مدل نامناسب اين تجهيزات، محافظت از تمام بدن را ارائه نمي‌دهند و در برخي موارد، مي‌تواند آسيب‌هاي جدي در ستون فقرات را به همراه داشته باشند.

q2_v5m.jpg

اجزاء اصلي هارنس

اين محصولات معمولا شامل يك‌رشته بندهاي محكم براي دربرگرفتن تمام بدن هستند كه در انواع مختلف و با رنگ‌بندي‌هاي متفاوت در بازار ارائه مي‌شود. طناب‌ها يا تسمه‌ها با قلاب‌ها به بدنه اصلي متصل مي‌شوند. اتصال درست اين اجزاء نيروي متعادلي را در كل بدن توزيع كرده و بدن را در برابر خطرات ناشي از سقوط و آسيب ناشي از تجهيزات حفاظت از سقوط، محافظت مي‌كند.

 

چگونه هارنس خود را بررسي كنيم؟

لازم است كه براي اطمينان بيشتر از ايمني اين تجهيزات، قبل از استفاده استحكام تمام اجزاي آن را بررسي كنيد. اگر به طور مداوم از اين ابزار استفاده مي‌كنيد، حتما متوجه فرسودگي‌ها خواهيد شد، اما اگر استفاده از آن تنها در موارد خاص مورد توجه است، حتما قبل از پوشيدن هارنس آن را بررسي كنيد.

قبل از هر بار استفاده، بايد آن را از نظر علائم ساييدگي و پارگي چك كنيد. سگك‌ها يا بست‌ها را بررسي كرده و مطمئن شويد كه تجهيزات از عملكرد خوبي برخوردار هستند. به دنبال علائم ساييدگي در بندها و هرگونه تغيير شكل در قسمتهاي محكم آن باشيد.

همچنين مهم است مطمئن شويد كه نقطه اتكا شما ايمن و پايدار است. اگر به نقطه اتكا مناسب متصل نشويد، مهار سقوط با كيفيت خوب انجام نخواهد شد. اگر به درجه‌اي از تحرك نياز داريد، به عنوان مثال هنگام بالا رفتن يا حركت بين طبقات، يك نقطه اتكا ثابت ممكن است مناسب نباشد. اگر از يك اتكا انعطاف‌پذير استفاده مي‌كنيد، ممكن است لازم باشد از يك طناب نجات جمع شونده استفاده كنيد تا بيش از حد پايين نرويد. به ياد داشته باشيد كه شل شدن بيش از حد اين طناب نيز مي‌تواند خطرناك باشد.

در مجموع، با توجه به خطرات ناشي از سقوط در محل كار، هرگز نبايد در استفاده از تجهيزات مهم صرف‌نظر كرد. شعار «اول ايمني، بعد كار» جمله تزييني نبوده و بايد مورد توجه تمام كارگران و مديران هر پروژه قرار بگيرد. يكي از بهترين ابزار براي استفاده در اين نوع مشاغل هارنس است كه در اين متن سعي شد به طور كامل در مورد آن صحبت شود.

 

شوك گير چيست و چرا بايد از آن استفاده كرد؟

بر اساس آخرين داده‌ها، حدود 10.3 ميليون كارگر در صنعت ساختمان‌سازي مشغول به كار هستند و بر هيچ‌كس پوشيده نيست كه سقوط، يك خطر بزرگ شغلي در اين صنعت است. از چارچوب ‌بندي طبقه‌هاي بالا گرفته تا كار با پنجره و نورگير، تعمير و نگهداري سقف و هر نوع فعاليت ديگري كه در ارتفاع انجام شود، نياز به رعايت قوانين سلامت محيط كار دارد. مهم‌ترين مورد در اين قوانين استفاده از تجهيزات حفاظت از سقوط است. يكي از اين تجهيزات مهم و مكمل هارنس،  شوك گيرها هستند.

شوك گير يا تسمه‌ها بخشي از برنامه‌هاي حفاظت از سقوط و سيستم‌هاي جلوگيري از سقوط هستند و به اندازه هارنس‌هايي كه كارگران در ارتفاع مي‌پوشند، مهم هستند. سيستم محافظ از سقوط مي‌تواند زندگي شما را نجات دهد اما به شرطي كه تجهيزات مناسب را تهيه كرده باشيد.

شوك گير چيست؟

شوك گير را مي‌توان مكمل هارنس دانست. اين يك ابزار مهم و ضروري براي كار در ارتفاع است. شوك گير سه جزء اصلي دارد. دو قلاب محكم كه به يك تسمه وصل شده‌اند. اين وسيله طوري طراحي شده است كه به هنگام سقوط از فشار زياد به فرد جلوگيري كند و با اتصال به لنيارد، خطر افتادن كارگر را كاهش دهد.

لنيارد يا همان بند ايمني، بايد حداقل 2000 كيلوگرم (5000 پوند) قدرت شكست داشته باشد و در معرض بريدگي يا آسيب قرار نگيرد. توري بندها بايد از الياف مصنوعي ساخته شوند. تركيبي از هارنس و بندها باعث افزايش كارايي ايمني آنها مي‌شود.

انواع  شوك گير (لنيارد)

اين نوع ابزار دو نوع اصلي دارند. تسمه‌هاي جمع شونده و تسمه‌هاي محدود.

تسمه‌هاي جمع شونده:

بايد مجهز به كمك فنر باشند كه نيروي سقوط را به كمتر از 1800 پوند (816 كيلوگرم) محدود ‌كند. اطمينان حاصل كنيد كه طناب به طور كامل نصب شده است و مطمئن شويد كه كل فاصله سقوط به درستي محاسبه شده است.

تسمه‌هاي محدود:

از طرف ديگر، يك تسمه لنيارد (SRL) به عنوان محدود كننده سقوط عمل مي‌كند. ايده پشت SRLها اين است كه در وهله اول با محدود كردن فاصله كاربر و قفل شدن هنگام اعمال نيروي بيش از حد به خط اصلي، از افتادن جلوگيري كنند.

شوك گير (لنيارد) دو طرفه و يك طرفه

لنيارد ها در دو نوع يك طرفه (شاخه) و دو طرفه (شاخه) توليد و عرضه مي شوند. اينكه كدام يك از اين دو مورد نياز داريد، بستگي به نوع كار انجام شده دارد. اگر كارگران مجبورند در حين كار زياد جابه‌جا شوند، يك تسمه دو شاخه انتخاب كنيد. به اين ترتيب كارگران مي‌توانند در حالي كه هنوز متصل هستند به نقطه لنگر ديگري منتقل شوند.

موارد مهم در تهيه شوك گير (لنيارد)

ممكن است لازم باشد سيستم شوك گيري را انتخاب كنيد كه داراي ويژگي‌هاي خاصي هستند. براي نمونه اگر كارگر به منظور جوشكاري به ارتفاع مي‌رود، مهم است كه تجهيزات مورد استفاده او به راحتي با چند جرقه كوچك، آتش نگيرند. همچنين توجه داشته باشيد كه پس از چندي بار استفاده، ابزار را از لحاظ استهلاك و فرسايش‌هاي به وجود آمده مورد بررسي قرار دهيد و به ترميم يا تعويض قطعات بپردازيد.

در مجموع، توجه داشته باشيد هركسي كه با بالابر يا آسانسور كار مي‌كند بايد از تسمه قابل تنظيم استفاده كند تا بتواند طول ارتفاع خود به راحتي تنظيم كند. سيستم شوك گيري كه براي جلوگيري از سقوط به صورت يك طرفه طراحي شده، براي كسي كه به تحرك بيشتر نياز دارد، كم ‌فايده است.

كارابين، جاذب انرژي، طناب افقي، طناب عمودي و… از ساير تجهيزات مورد نياز جهت كار در ارتفاع مي باشد شركت آكس بهترين و امن ترين برند هاي تجهيزات كار در ارتفاع را به شما ارائه مي دهد.

در آخر نيز اميدواريم مطالب عنوان شده مورد توجه شما عزيزان قرار گرفته باشد. در صورت تمايل به خريد و مشاهده تمامي محصولات كار در اتفاع، مي توانيد به فروشگاه اينترنتي ايمني ها به نشاني www.imeniha.com مراجعه نماييد.

بهترين روش يادگيري زبان فرانسه در منزل

۹۴ بازديد

بهترين روش يادگيري زبان فرانسه در منزل

b2_zdw.png

بهترين روش يادگيري زبان فرانسه در منزل

بهترين روش يادگيري زبان فرانسه در منزل

بهترين روش يادگيري زبان فرانسه، روش يادگيري در منزل است. مزيت اين روش سادگي و جذابيت يادگيري در محيطي است كه شما در آن احساس راحتي مي‌كنيد. شما مي‌توانيد روي صندلي راحتي خود بنشينيد و با سرعت دلخواه خودتان زبان فرانسه را ياد بگيريد.
يكي ديگر از مزيت‌هاي اين روش، شخصي بودن شيوه‌هاي يادگيري و انعطاف بالاي برنامه‌ي آموزشي است.  شما مي‌توانيد با توجه به علايق، توانايي‌ها و نقاط ضعف و قوت خود برنامه و مواد آموزشي خود را انتخاب كنيد. در اين روش شما نه نيازي به كلاس يا معلم خصوصي داريد و نه نياز داريد كه از خانه خارج شويد.
قبل از اينكه به توضيح شيوه‌هاي يادگيري فرانسه در منزل بپردازيم، به اين سوال جواب مي‌دهيم كه چرا اين روش بهترين روش براي يادگيري زبان فرانسه است.

 

مراحل يادگيري زبان فرانسه در منزل

نكات و توضيحات مربوط به هر مرحله به شما كمك مي‌كنند به بهترين نحو روند يادگيري خود را برنامه‌ريزي كنيد و در كوتاه‌ترين مدت شاهد پيشرفت چشمگيري باشيد.

 

بهترين روش يادگيري زبان فرانسه در منزل

يك برنامه‌ي روزانه‌ي يادگيري زبان تهيه كنيد

اين نكته بسيار بديهي به نظر مي‌رسد چون مي‌دانيم كه مطالعه‌ي منظم و طبق برنامه باعث موفقيت در يادگيري مي‌شود.

مساله اين است كه در تهيه‌ي برنامه‌ي روزانه‌ي يادگيري زبان فرانسه در منزل، مواردي متعددي خارج از تصور شما حائز اهميت هستند كه بايد به آنها توجه كنيد. بحث تنها بر سر انتخاب زماني براي مطالعه نيست، گرچه اين مورد اهميت زيادي دارد كه در ادامه به آن مي‌بردازيم.
اولين گام اين است كه فضايي از خانه را به يادگيري زبان اختصاص دهيد. ممكن است پشت ميز تحرير تمركز بيشتري داشته باشيد، ممكن است كنار يك پنجره با نور طبيعي يا در اتاق پذيرايي احساس راحتي كنيد. از اين حيث، بهترين شيوه‌ي يادگيري در منزل براي هر شخص متفاوت خواهد بود.
مهم‌ترين نكته در انتخاب فضاي مناسب براي يادگيري زبان در منزل اين است كه مكاني را انتخاب كنيد به بتوانيد در آن تمركز داشته باشيد. پس فاصله‌ي خود را از تلويزيون يا فضاهاي پر سر و صدا حفظ كنيد.
نكته‌ي ديگر حفظ استمرار و تداوم در برنامه‌ي يادگيري است. پس لازم به است به صورت واقع‌بينانه تعداد ساعاتي را كه مي‌توانيد روزانه به يادگيري زبان فرانسه اختصاص دهيد تعيين كنيد.
با توجه به برنامه و مشغوليت‌هاي خود تعداد ساعاتي را كه مي‌توانيد در طول روز صرف يادگيري كنيد مشخص كنيد تا بعداً عقب ماندن از برنامه باعث دلسردي‌تان نشود.
در مرحله‌ي بعد بايد ساعات مشخصي از روز را كه مي‌توانيد با تمركز به مطالعه‌ي دروس خود بپردازيد تعيين كنيد. تعيين ساعات مطالعه به راندمان يادگيري شما در ساعات مختلف شبانه‌روز بستگي دارد. اما بايد تلاش كنيد اين زمان‌ها را تغيير ندهيد تا نظم يادگيري شما به هم نخورد.
به ياد داشته باشيد كه يادگيري زبان فرانسه در خانه قرار نيست بيش از اندازه راحت باشد. پس واقع‌بين باشيد و ساعاتي را كه در آن مشغول استراحت يا تفريح و چك كردن گوشي خود هستيد براي يادگيري انتخاب نكنيد. همچنين ساعات خستگي پس از كار براي يادگيري مناسب نيستند.

 

بهترين روش يادگيري زبان فرانسه در منزل

سخن نهايي در مورد بهترين روش يادگيري زبان فرانسه در منزل

يادگيري زبان جديد، يعني قدم گذاشتن به يك دنياي كاملا ناآشنا و عجيب‌و‌غريب، اما اين نبايد شما را بترساند! هر كاري، راهي دارد. تسلط بر يك زبان جديد، آن‌قدرها هم سخت نيست. اگر روش درستي در پيش بگيريد، مي‌توانيد هر زباني را به بهترين نحو ممكن ياد بگيريد. يكي از زبان‌هاي شيرين و پُركاربردي كه بسياري از مردم به‌عنوان زبان دوم انتخاب مي‌كنند، زبان فرانسوي است. ما در وبسايت پروان اكادمي رويكردي جديد را براي يادگيري زبان فرانسه در خانه ارائه مي‌دهيم. اگر مصمم هستيد كه زبان فرانسوي را ياد بگيريد، با مشاوران ما در تماس باشيد و پكيج هاي پروان اكادمي را تهيه نماييد تا تأثير فوق‌العاده‌ي آنها را روي نحوه‌ي صحبت كردن‌تان ببينيد.

تفريحات مناسب در سر كدامند ؟

۹۱ بازديد

تفريحات مناسب در سر كدامند ؟

تمامي افراد براي داشتن اوقات شاد و تفريح در سفر به مسافرت مي روند. داشتن تفريح در سفر بسيار مهم است و اصلا فكر نكنيد كه اين تفريح ها، بايد تفريح هاي لوكس و لاكچري در سفر باشند بلكه مي توانيد با انجام چند كار ساده روز خود را متفاوت بسازيد.

سفر در جواني يا پيري؟

انرژي و انگيزه اي كه انسان در جواني دارد با گذشت زمان و كهولت سن و به تدريج تحليل مي رود و كم و كمتر مي‌شود. بنابراين، بايد اين مساله را مد نظر داشت كه نيرويي كه ما در جواني براي سفر و گشت و گذار داريم را در پيري، كهن سالي و به قولي در دوران بازنشستگي ندارنخواهيم داشتيم.

كنار اندوختن سرمايه و برنامه ريزي براي آينده، بايد به تفريح و سفر هم اهميت داد و آن را قسمت مهمي از ديگر مسائل زندگي دانست كه بايد به آن پرداخت.

اولين كاري كه براي هر سفري بايد داشته باشيد داشتن برنامه ريزي براي سفر است. اقامت خود و وسايل حمل و نقل را چك كنيد و از مسير خيالتان راحت باشد. اگر اهل ريسك نيست و يا با خانواده و فرزندان خود سفر مي رويد و يا حتي قصد كمپينگ داريد برنامه ريزي سفر را  نبايد فراموش كنيد بد نيست در اين موارد از مجله سرگرمي هم كمك بگيريد.

به طور مثال چه ساعتي بايد حركت كنيد كه دور از ترافيك باشد، براي اقامت در محل كمپ چه مكاني را انتخاب مي كنيد. تمامي اين موارد اگر چه شايد به چشم نياد اما از ضروري‌ترين بخش سفر است كه موجب مي شود شما در مراحل بعد تفريح در سفر داشته باشيد و از آن لذت ببريد.

در سفرهاي داخلي به كجا بريم ؟

ترامپولين و شترسواري

گردشگري در ايران كه جاي خود را دارد و اگر از علاقمندان ورزش ترامپولين هستيد؛ اين ورزش جذاب را مي‌توانيد در كيش انجام دهيد. ترامپولين كيش از جمله تفريحات ورزشي‌ است كه با قيمت مناسب در اختيار علاقه‌مندان قرار گرفته. براي رفتن به ترامپولين كيش بايد به مجموعه سافاري كيش برويد.

معني سافاري يعني گردش اكتشافي و هدف گردشگران هم عكس و فيلم از حيوانات عظيم‌الجثه است. اما اينجا سافاري يعني تور گردشي كه مي‌توان با ماشين يا چهارپايان جاهاي ديدني را گشت. سافاري كيش هم همچين امكاناتي دارد.

شهربازي پارك ملت مشهد

 

شهر مشهد به جز اهميت زيارتي و مذهبي كه دارد براي تفريح و سرگرمي هم مناسب است. در اين ميان مكان‌هايي هم وجود دارند كه به شما امكان مي‌دهند موقع تفريح از امكانات ورزشي هم استفاده كنيد.

پارك ملت مشهد شايد يكي از بهترين گزينه‌هاي تفريحي براي مسافرهاي مشهد باشد. در اين پارك مي‌توانيد از بزرگترين استخر روباز مشهد و زمين‌هاي ورزشي شامل زمين چمن فوتبال، واليبال، بسكتبال، تنيس، پيست اسكي و … استفاده كنيد. در يك مجله اينترنتي معتبر موارد و اطلاعات بيشتري را مي توانيد كسب كنيد.

بولينگ در اصفهان

اصفهان از جمله ديدني‌ترين شهرهاي ايران است. معماري باشكوه و زيباي صفوي در كنار زاينده رود زيبا، اين شهر را به يكي از مناسب‌ترين مقاصد گردشگري در ايران تبديل كرده است. اما امكانات تفريحي ورزشي اين شهر هم امكانات خوبي براي تفريح به حساب مي‌آيند.

مركز بولينگ اصفهان با ده خط بازي مجهز به تجهيزات و امكانات كاملا پيشرفته، هر روز پاتوق كساني‌ست كه دوست دارند ورزش و نشاط را با هم و در محيط به يادماندني تجربه كنند.

بيشتر بخوانيد : مد و فشن ايراني

و اما سفرهاي خارج از كشور

ايتاليا

ايتاليا يكي از زيباترين و مشهور ترين مكان‌ها براي سفر در هر دوره اي از زندگي است. براي افراد بازنشسته كه اكثرا دوست دارند به مكان‌هاي خوش منظره و دنج سفر كنند، كشور ايتاليا مي‌تواند يكي از بهترين گزينه‌ها باشد .پايتخت ايتاليا شهر رم يكي از شهرهايي است كه سالانه گردشگران زيادي را به خود جذب مي‌كند.

https://did.li/YKRNf

  https://mub.me/0L6N

اين شهر پياده روهاي جذاب ، فروشگاه‌ها و خانه‌هايي رنگارنگ وزيبايي دارد. بافت قديمي و زيباي شهر، دل  هر بيننده اي را مي ربايد.  رم  به دليل حفط آثار قديمي (كليسا، كاخ، آمفي تئاتر،معبد، تئاتر،موزه و....) و معماري بي نظير شهر، مي تواند يكي از بهترين مقاصد براي سفر و تفريح باشد.

سوئيس

سوئيس هم يكي ديگر از كشورهاي مسيحي مذهب قاره ي اروپا است.  آب و هواي كشور سوئيس معتدل و مديترانه اي است.  اين كشور با داشتن درياها، درياچه‌ها و كوهستان‌هاي سرسبز و دلپذير يكي از مكان هاي دوست داشتني براي توريست ها، مخصوصا توريست‌هاي باز نشسته محسوب مي‌شود.

البته ناگفته نماند كه سوئيس مكان‌هاي تاريخي، فرهنگي و تفريحي بي نظيري هم براي كساني كه مي خواهند آداب و رسوم و تاريخ و فرهنگ يك كشور را بشناسند، را هم دارد.

و در نهايت

اگر خودتان سفر مي رويد و با خودروي شخصي هستيد جاده را بخشي از سفر بدانيد و از ماشين پياده شويد، هواي تازه را نفس بكشيد و از نوشيدني و خوراكي هاي خود لذت ببريد و به اطراف جاده نيز نگاه كنيد. بسياري جاده را براي خود امري خسته كننده مي دانند و رسيدن به مقصد برايشان مهم است اما يك گردشگر حرفه اي كم شتاب سفر كردن  را ترجيح مي دهد و بيشتر زمان خود را به تفريح در سفر مي گذارند .

 

https://www.diigo.com/item/note/8rktk/3yr7?k=dc4779b289b8fb61c316c053ce78787e

https://site-5606536-8612-8917.mystrikingly.com/blog/00ddaebe276

https://www.pearltrees.com/lebocod6/articles-only/id61564048/item498011197

https://successful-desert-bca.notion.site/4f2d830a412740d6955b4bf18c785074

https://www.merchantcircle.com/blogs/faheem-new-york-ny/2023/1/-/2387858

https://penzu.com/public/6c0a4664

https://writeupcafe.com/%d8%ac%d8%b0%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%db%8c%d9%88%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c-%da%86%d9%87%d8%b1-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af-%d9%88-%d9%81%d8%b4%d9%86 /

https://all4webs.com/faheemkhatri4/sasdadsa5.htm?53165=1448

https://squareblogs.net/u4pjlv1ugo

http://www.fxstat.com/en/user/profile/Faheemkhatri4-278208/blog/37571806 -

http://faheemkhatri4.bloggersdelight.dk/2023/01/29/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c

معرفي و راهنماي خريد دستگاه ليزر تيتانيوم بهترين دستگاه ليزر قرن

۹۴ بازديد

عنوان: معرفي و راهنماي خريد دستگاه ليزر تيتانيوم بهترين دستگاه ليزر قرن

 

در اين مقاله سعي ميكنيم بهترين و پرفروش ترين دستگاه ليزر موهاي زائد موجود در ايران را بررسي كنيم و بهترين شرايط خريد ليزر تيتانيوم در ايران را براي شما شرح دهيم.

 

دستگاه سوپرانو تيتانيوم چيست؟

 

سوپرانو تيتانيوم يك دستگاه ليزر حذف موهاي زائد است كه بهترين عملكرد و جوابدهي در بين دستگاه هاي هم رده ي خود را دارد. اين دستگاه داراي اسپات ليزر ? سانتي متر مربعي با سيستم كولينگ پيشرفته و بروز ميباشد. از بين بردن موهاي زائد با ليزر سوپرانو تيتانيوم بسيار سريع‌ و بدون درد است كه راه‌حل بهبود يافته و قابل توجهي را براي بيماران و پزشكان ارائه مي‌دهد. ليزر سوپرانو تيتانيوم از مزاياي سه طول موج تركيبي دريك هندپيس بهره ميبرد. (داراي سه طول موج الكساندرايت، دايود و اندياگ ميباشد.) اين دستگاه با رويكردي تجاري محور و بصرفه براي پزشك و بيمار توليد و روانه بازار شده است. در نتيجه دستگاه سوپرانو تيتانيوم راه حل جديد و منحصر به فردي مبتني بر نتيجه را در دنياي حذف موهاي زاِِئد ايجاد مي كند. دستگاه ليزر تيتانيوم داراي توان هاي خروجي 1000، 1200 و 1600 وات ميباشد، كه بهترين جوابدهي اين دستگاه در نوع 1600 واتِ آن ميباشد. اين دستگاه داراي سيستم خنك كننده و پيشرفته ي آيس پلاس ميباشد كه در هنگام انجام ليزر مو احتمال درد، سوزش و سوختگي را در بيمار كم ميكند. دستگاه تيتانيوم يكي از پر فروشترين و خوش قيمت ترين دستگاه هاي موجود در ايران است كه شركت كارمانيا طب واردكننده دستگاه هاي پزشكي و زيبايي در ايران اقدام به واردات اين دستگاه ليزر در ايران كرده است كه با بهترين قيمت ممكن آن را به مشتريان خود ارائه ميدهد. شركت كارمانيا طب براي راه اندازي كلينيك زيبايي سريعترين بازگشت سرمايه را براي صاحبان كلينيك هاي زيبايي را ارائه ميدهد كه براي مطالعه ي بيشتر مشخصات و كارايي اين دستگاه ميتوانيد به سايت شركت كارمانياطب مراجعه كنيد و با مشاوران اين شركت مشورت كنيد. 

 

مقايسه دستگاه ليزر تيتانيوم با ساير دستگاه هاي ليزر

 

ما قصد نداريم از دستگاه ليزر تيتانيوم تعريف كنيم يا در چشم شما آن را بسيار خوب جلوه دهيم. در دنياي پيشرفته ي امروزي با آپديت شدن روز به روز فناوري هر روز شايد ارائه شدن دستگاه هاي پيشرفته تر پزشكي هستيم كه دستگاه ليزر موهاي زائد هم از اين موضوع مستثني نيست و ساليانه دستگاه هاي پيشرفته تري در دنيا معرفي ميشود ولي دليل برتري دستگاه تيتانيوم نسبت به ساير برند ها اين است كه اين دستگاهِ ليزر بهترين جوابدهي را در اين رنج قيمت دستگاه هاي ليزر دارد. (براي استعلام قيمت به سايت كارمانيا طب مراجعه كنيد.) پس يعني شما با مبلغي كه بابت خريد اين دستگاه ميپردازيد هيچ دستگاه ديگري را با اين جوابدهي و قدرت نميتوانيد خريد كنيد.

برتري و ويژگي ديگر دستگاه ليزر تيتانيوم نسبت به ساير دستگاه هاي موجود در ايران اين است كه اين دستگاه با بروزترين متود روز دنيا در سخت افزار و نرم افزار به صورت سالانه آپديت و روانه ي بازار ميشود.

نكته قابل توجه ي دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم اين است كه اين دستگاه تمام طيف هاي پوستي را پوشش ميدهد و با همه ي رنگ هاي پوست سازگار است كه اين مورد حتي در دستگاه هاي چندين ميلياردي ديده نميشود چون بسياري از دستگاه هاي موجود در بازار صرفا براي يك طيف پوستي خاص توليد ميشوند.

 

دستگاه تيتانيوم اورجينال يا فيك؟ 

 

همانطور كه ميدانيد هر برند مطرحي در دنيا كه توليد ميشود و فروش بالايي دارد بعد از مدتي مدل هاي فيك و كپي آن تمام دنيا را فرا ميگيرد كه فروش بالايي براي كمپاني هاي كپي كار در بردارد، كه كمپاني آلما(سازنده ي دستگاه ليزر تيتانيوم) و دستگاه ليزر تيتانيوم از اين قاعده مستثني نيست.

حال براي شما سوال پيش مي آيد كه چگونه دستگاه فيك را از دستگاه اورجينالِ تيتانيوم تشخيص دهيم؟ بذاريد خيال شما را راحت كنم هيچ دستگاه اورجينالي از كمپاني آلما سازنده ي دستگاه ليزر تيتانيوم در ايران وجود ندارد. چرا؟ چون اين كمپاني اسرائيلي است و هيچ دستگاهي از اين كمپاني اجازه ورود به ايران را ندارد. حال چه كنيم؟ جاي نگراني وجود ندارد شركت هاي زيادي وجود دارند كه دستگاه ليزر تيتانيوم را با بهترين كواليتي ممكن در دنيا توليد و راهي بازار ميكنند كه عمده ي اين شركت ها در كشور چين هستند. شركت هاي چيني معتبر از قطعات آمريكايي و اروپايي در ليزرهاي خود استفاده ميكنند و طبق معمول شركتهايي در چين و ايران هستند از قطعات درجه 2 و 3 در دستگاه هاي خود استفاده ميكنند. حال سوال پيش مي آيد راه تشخيص چيست؟ بايد بگوييم راه تشخيص وجود ندارد چون قطعات داخلي دستگاه در ايران قابل روئيت نيست و بازكردن و بررسي قطعات باعث ميشود شركت هاي فروشنده دستگاه شما را از گارانتي خارج كرده و از خدمات خود سرپيچي كنند، تنها راه خريد مطمئن، خريد از شركت هايي در ايران است كه قرارداد تضمين كيفيت قطعات را از كمپاني سازنده دستگاه به شما در ايران ارائه دهند كه شركت كارمانيا طب اين ضمانت را به شما خواهد داد.

 

 

بررسي شكل ظاهري دستگاه ليزر تيتانيوم

 

همانطور كه در بالا عرض كرديم تمام دستگاه هاي ليزر تيتانيوم در ايران كپي و ساخت و مونتاژ چين و در بعضي موارد مونتاژ ايران ميباشند كه همين مورد باعث ميشود ظاهر و شكل هاي متفاوتي از آن را در ايران ببينيد كه ظاهر و شكل اصلي اين دستگاه را به صورت عكس در بالا براي شما قرار داده ايم.

نكته قابل توجه اين است كه در ايران شركت هايي وجود دارند كه به دليل پرفروش بودن دستگاه تيتانيوم، نام تيتانيوم را در اسمِ ليزرهاي درجه دو و سه چيني خود ميگنجانند كه به همين واسطه فروش خود را افزايش دهند كه حتي هيچ شباهتي ظاهري نيز به دستگاه ليزر تيتانيوم هم ندارند، مشاوران شركت كارمانياطب آماده ي مشاوره دادن در اين زمينه به شما هستند كه صادقانه بدون هيچ چشم داشتي شما را راهنمايي خواهند كرد.

 

دستگاه ليزر تيتانيوم يا پلاتينيوم؟ 

 

همانطور كه ميدانيد شركت آلما سازنده ي دو مدل دستگاه ليزر پرفروش در دنياست كه اين دو مدل را با نام هاي سوپرانو تيتانيوم و پلاتينيوم روانه بازار كرده است. حال سوال پيش مي آيد كه دستگاه تيتانيوم بخريم يا پلاتينيوم؟ به طور خلاصه دستگاه تيتانيوم بروزتر و جديدتر ميباشد و نسخه ي آپديت شده ي دستگاهِ پلاتينيوم ميباشد كه قيمت آن نيز بيشتر از دستگاه پلاتينيوم است. اگر شما كيفيت و كارايي بهتري مد نظرتان است دستگاه تيتانيوم را خريداري كنيد.

 

قيمت دستگاه ليزر سوپرانو تيتانيوم

 

قيمت دستگاه ليزر تيتانيوم در ايران به پارامترهاي مختلفي بستگي دارد كه از مهمترين آنها كيفيت ساخت و قطعات داخلي و ظاهر دستگاه ميباشد، بايد بگوييم كه بهترين قيمت و كيفيت را در ايران شركت كارمانيا طب ارائه ميدهد. همانطور كه توضيح داديم شركت كارمانيا طب با تضمين كتبي اورجينال بودن قطعاتِ دستگاه تيتانيوم بهترين كيفيت را در ايران ارائه ميدهد.

در رابطه با قيمت دستگاه ليزر تيتانيوم هم بايد بگوييم كه شركت كارمانياطب با حذف واسطه ها و در نظر گرفتن بازه سودي پايين بهترين قيمت و ارزان ترين قيمت را در ايران به مشتريان خود ارائه ميدهد كه شما ميتوانيد با مراجعه به سايت اين شركت هم مشخصات كامل دستگاه تيتانيوم را مطالعه كنيد و هم قيمت آن را مشاهده بفرماييد و در صورت نياز به مشاوره و راهنمايي رايگان در واتساپ و تماس تلفني با مشاوران شركت كارمانيا طب در ارتباط باشيد.

مهندسي چيست و يك مهندس كيست؟

۹۱ بازديد

مهندسي چيست و يك مهندس كيست؟

مهندسي يا دانش عملي عبارت از شناختي است كه انسان از آن بهره برداري عملي مي كند و آن را در سازندگي خويش يا جامعه به كار مي بندد. از طرف ديگر، واژه  Engineer كه از كلمه Engine ريشه گرفته است، تمام يا قسمتي از بار معنايي Engine را با خود دارد. اين واژه به معناي ماشين ،موتور، چرخ ،نقشه كشيدن، طراحي كردن، تدبير كردن و تهيه كردن آمده و بر خلاف مرسوم و متداول، فقط به معناي موتور به كار نرفته است و در حقيقت، آنچه از معناي اصلي اين واژه استنباط مي شود ،طراحي كردن، نقشه كشيدنو چيزي را به حركت در آوردناست كه براي انجام تمامي كارهاي فوق، احاطه بر علم و دانش عملي يك ضرورت كامل است.

با توجه به آنكه هر چيزي كه در طبيعت به وجود مي آيد يا وجود دارد داراي قواعد و قوانين خاصي است، پس اگر مهندس كسي است كه چيزي را به وجود مي آورد كه هرگز وجود نداشته است، اين شخص نمي تواند بدون وقوف بر قواعد آنچه موجود است، موجود جديدي را طراحي و خلق كند.

تعاريف زير نيز از طرف شاخه مواد و معدن فرهنگستان علوم ايران پيشنهاد شده است:

توانايي كاربرد خلاقانه و اقتصادي مواد و نيروهاي طبيعت در انتخاب، طراحي، مديريت، ساخت و توليد با تكيه بر دانش، رياضي و علوم در راستاي رفاه جامعه و منافع پايدار بشر. اين توانايي از طريق آموزش و تجربه حاصل مي شود.

چنانچه مي‌خواهيد با مهندس و مهندسي آشنا شويد ، مطالعه اين ( مهندس و مهندسي چيست؟ ) صفحه را در پورتال جامع مهندسين ايران به شما پيشنهاد مي‌كنيم.

يك مهندس كيست ؟

  • مهندس فردي است كه يافته هاي علمي را به طور مؤثري در خدمت جوامع انساني قرار مي دهد.
  • فردي كه به طور ويژه اي آموزش يافته و داراي تجربه هايي در برنامه ريزي و توسعه زيربناها و ابزارهاست. مهندس بايد قادر به ايفاي نقش راهنما در فرايندهاي مهندسي به منظور تأمين نيازهاي جوامع باشد.
  • مهندسان با زمينه هايي چون ادراك، كاربرد، طراحي، توسعه و مديريت پروژه ها و فرايندها سروكار دارند.

تعريف يك مهندس

  • يك مهندس به طور مؤثر يافته هاي علمي را در خدمت انسان قرار ميدهد.
  • او يك پل ارتباطي حياتي بين علوم و جامعه است.

چگونه يك مهندس مدرن به وجود مي آيد؟

  • جهان به سرعت در حال تغيير، نياز به مهندساني دارد كه بتوانند نقش به مراتب پيچيده تري از گذشتگان خود ايفا كنند؛
  • او علاوه بر مهارت هاي فني بايد در حوزه هاي غير فني نيز شايستگي لازم را داشته باشد؛
  • لازم است يك مهندس در برقراري ارتباط توانمند باشد.
  • او بايد قادر به حل مشكلات باشد.
  • او بايد داراي شايستگي هاي مديريتي لازم باشد.

خصوصيات يك دانش آموخته مهندسي عبارت است از

  • داشتن پايه قوي در علوم پايه، رياضيات و اصول مهندسي
  • داشتن دانش و تجربه در انجام دادن روش هاي آزمايشي
  • داشتن دانش بالا در فناوري هاي مربوط به تخصص خود
  • پيدا كردن مهارت زياد در ارتباطات و تبادل نظرهاي كتبي و شفاهي
  • آشنايي با اصول تجارت و شركت ها
  • داشتن احساس مسئوليت اجتماعي، اخلاقي، سياسي و انساني
  • دارا بودن ديدگاه تاريخي و اجتماعي در خصوص آثار فناوري بر جامعه و طبيعت
  • دارا بودن تصويري هماهنگ از شاخه هاي مختلف مهندسي
  • داشتن روحيه خلاق و هوشمند
  • دارا بودن قابليت انعطاف در تغييرات شغلي
  • توانايي اتخاذ تصميمات خطير هنگام بروز مسائل بحراني
  • داشتن اشتياق هميشگي و علاقه به آموختن در طي زندگي
  • دارا بودن فرهنگ كار گروهي
  • اشتياق به انجام دادن فعاليت هاي پژوهشي و ايجاد زمينه آن
  • پايبندي به حفظ محيط زيست
  • آشنايي با علوم حياتي
  • درك ارزش هاي فرهنگي و هنري
  • تسلط كامل به كامپيوتر در حل مسائل مهندسي
  • آشنايي كامل به زبان انگليسي

حقيقت آن است كه شايد مشخصه مهندسان مورد نياز در يك دهه ديگر تفاوت بسيار زيادي با آنچه امروزه در نظر گرفته مي شود، داشته باشد و بسياري از چيزهايي كه مهندسان امروز فرا مي گيرند كاربردي براي فرداي حتي نزديك آنها نداشته باشد.

كيفيت مهندسان انگيزه و صداقت  اشتياق به آموختن  قدرت تجسم  قابليت داوري سالم  فكر و عمل دقيق  درك مسائل اقتصادي  استعداد رهبري سازماني  داراي قدرت ابتكار و خلاقيت

دارا بودن توان براي انجام دادن كارهاي سخت  قابليت تفكر و ابراز نظر خود به صورت شفاف.

مهارتهاي اساسي براي يك مهندس

دانش مهارتهاي فني در زمينه هاي:

  • مباني علوم
  • مباني و كاربرد مهندسي
  • آمار و احتمالات
  • فناوري و علوم كامپيوتر
  • عمليات مهندسي

فرهيختگي:

  • تفكر منطقي
  • مهارت حل مشكلات
  • مهارت هاي ارتباطات و طراحي
  • مهارت هاي مديريتي، سازماندهي و سازماني

برداشتهاي عميق از حرفه آموزي:

  • رقابت پذيري
  • صداقت
  • تعهد
  • تساهل
  • قابليت انعطاف
  • آموزش مادام العمري
  • اتكا به نفس
  • وقت شناسي
  • وظيفه شناسي
  •  دارا بودن انگيزه هاي رسيدن به هدف

دارا بودن استانداردهاي لازم در كارهاي مهندسي:

  • سيستم هاي اندازهگيري
  • استانداردهاي فني، بازرسي
  • آزمون هاي فرايندي
  • الزامات زيست محيطي
  • آشنايي با كدهاي اخلاق مهندسي
  • آشنايي با استانداردهاي حرفه اي

مهارت هاي لازم در كسب و كار:

  • آشنايي با اقتصاد آزاد
  • كسب و كار بين المللي
  • شركت هاي چند مليتي
  • رقابت هاي جهاني
  • تضمين كيفيت
  • بيمه
  • تضمين هاي فروش
  • روش هاي ارائه پيشنهاد قيمت

آگاهي از فرهنگ و تاريخ كشور خود و ديگر نقاط جهان:

  • تاريخ جهان
  • تاريخ و چگونگي توسعه ملي
  • تفاوت هاي فرهنگي
  • برنامه هاي اقتصادي و سياسي كشور
  • عادات و زندگي اجتماعي
  • جنسيت
  • مذهب
  • تنوع فرهنگي

تسلط حرفهاي در يك زبان بين المللي :

  • قابليت هاي گفتاري و نوشتاري زبان خارجي
  • گويش هاي محلي و حرفهاي
  • واژگان فني

منبع: www.pjmi.ir

https://faheemkhatri.blogspot.com/2022/11/blog-post_1.html

https://sites.google.com/view/dsfsd-fs-f-s-fsf-s/home

https://faheemkhatri4.weebly.com/home/3617303

https://medium.com/@narif67241/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-f5b631ad2e01

https://iqqstczuxp.wordpress.com/2022/11/17/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d9%85%d9%87%d9%86%d8%af%d8%b3-%d8%b9%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%85%d8%9f/

https://www.liveinternet.ru/users/faheemkhatri4/post496438785/

https://www.evernote.com/shard/s356/sh/4f0d81fc-0c4e-3f52-3389-3e89761fbef5/f2967383e44dfcdbeb7148cfd15addf7

https://app.box.com/s/e5ku1vlrtqiblme4tzbmylc63uub3pxx

https://telegra.ph/%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%85-11-17

https://diigo.com/0qpp3w

فوايد شگفت آور روغن حيواني در طب سنتي و طب مدرن

۹۳ بازديد

9 مورد از فوايد روغن حيواني كه ممكن است ندانيد

 

يكي از با ارزش ترين غذاهاي آيورودا، روغن حيواني محلي است كه داراي خواص درماني باورنكردني است. از دال، خيچدي تا حلواس و چپتي ما. روغن حيواني يكي از مواد اصلي آشپزخانه است كه ما هرگز از آن سير نمي شويم. به گفته شيلپا آرورا، متخصص تغذيه و متخصص سلامتي ماكروبيوتيك، در واقع، تعويض روغن حيواني با روغن هاي تصفيه شده چاق كننده شايد يكي از بزرگترين اشتباهات آشپزي مدرن باشد. به گفته وي، "روغن كرمانشاهياه حاوي ويتامين هاي محلول در چربي است كه به كاهش وزن كمك مي كند. روغن حيواني همچنين نقش كليدي در تعادل هورمون ها و حفظ كلسترول سالم دارد. روغن حيواني همچنين داراي نقطه حرارت بالايي است كه از توليد راديكال هاي آزاد كه به عملكرد سلولي آسيب مي زند جلوروغن كرمانشاهيري مي كند. " روغن زرد گاويسي كره اي است كه از شير بوفالو يا گاو تهيه مي شود. دسي روغن زرد گاوي خالص، روغن زرد گاويمه اي است كه از شير گاو درست مي شود. اين روغن حاوي مقدار زيادي اسيدهاي چرب امگا 3 به همراه ويتامين A است. فراتر از آشپزخانه ما، روغن كرمانشاهيي فضايي دلپذير در مراسم زيبايي و مراقبت از مو نيز پيدا مي كند.

 

در اينجا 9 فايده روغن حيواني كه ممكن است از آنها اطلاعي نداشته باشيد آورده شده است:

 

1. به شما كمك مي كند از درون خود را گرم نگه داريد

 

روغن كرمانشاهي (Ghee) بخشي جدايي ناپذير از زمستان هاي هند است. به گفته آيورودا، خوردن روغن كرمانشاهي به شما كمك مي كند تا از درون خود را گرم نگه داريد. به همين دليل است كه به طور گسترده در بسياري از آماده سازي هاي زمستاني مانند گاجار كا حلوا، مونگ دال حلوا، پيني و پانجيري استفاده مي شود.

 

2. روغ زرد گاوي براي گرفتگي بيني

 

سردي و گرفتگي بيني هيچ چيز خوشايندي ندارد. در تنفس مشكل داريد؛ حس چشايي شما مختل شده است و بياييد سردرد و خستگيناشي از آن را فراموش نكنيم. آيورودا يك داروي جالب قطره بيني دارد كه ممكن است به تسكين گرفتگي بيني كمك كند. متخصصان آيورودا آن را درمان Nyasa براي سرماخوردروغن كرمانشاهي مي نامند و شامل ريختن چند قطره روغن خالص گاوي گرم در سوراخ بيني، اول صبح است. انجام اين كار ممكن است باعث تسكين سريع شود زيرا روغن روغني تا گلو حركت مي كند و عفونت را تسكين مي دهد. اطمينان حاصل كنيد كه روغن زرد گاويمه خالص است و تا دماي ولرم گرم شده است.

 

 

3.  روغن محلي منبع خوب انرژي

 

طبق كتاب "غذاهاي شفابخش" توسط انتشارات DK، روغن حيواني منبع خوبي براي انرژي است. حاوي اسيدهاي چرب متوسط ??و كوتاه زنجيره است كه "اسيد لوريك يك ماده ضد ميكروبي و ضد قارچي قوي است." به مادران شيرده معمولاً لادوهاي مملو از روغن زيتون داده مي‌شود، زيرا سرشار از انرژي هستند.

مطمئنا مي دانيد كه قيمت روغن حيواني محلي با توجه به كيفيت و اصل بودن آن متفاوت خواهد بود. پس براي تهيه روغن زرد گاوي به توليد كنندگان بومي اعتماد كنيد.

 

 

4. روغن محلي گاوي منبع چربي خوب

 

آيا در حال كاهش وزن هستيد؟ شما ممكن است شنيده باشيد كه بسياري از افراد با يك يا دو نكته موافق هستند. و يكي از رايج ترين نكات كاهش وزن كه همه ما شنيده ايم اين است كه از چربي ها اجتناب كنيد. در تلاش براي كاهش وزن، ممكن است حتي به حذف تمام منابع چربي از رژيم غذايي خود فكر كرده باشيد. اما انجام اين كار ممكن است بيشتر از اينكه مفيد باشد به شما آسيب برساند.

چربي ها، كربوهيدرات ها و پروتئين ها سه درشت مغذي هستند كه براي حفظ يك زندروغن كرمانشاهي سالم ضروري هستند. حذف هر گروه غذايي از رژيم غذايي هرگز راهي پايدار براي كاهش وزن نيست. با اين حال، آنچه شما بايد انجام دهيد اين است كه - بهتر انتخاب كنيد.

 از تمام چربي هاي بد موجود در سيب زميني سرخ شده، همبرگر و آشغال هاي فرآوري شده پرهيز كنيد و جايگزين هاي بهتري مانند روغن زرد گاوي، آووكادو و غيره را انتخاب كنيد. به گفته شيلپا آرورا، روغن زرد گاويسي يكي از ترجيح داده شده ترين وسايل براي روغن روغن كرمانشاهيري است: فرآيند مصرف روغن در مدت زمان طولاني. زمان. اين در واقع به خارج كردن سموم محلول در چربي از سلول ها كمك مي كند و باعث متابوليسم چربي مي شود، فرآيندي كه بدن شروع به سوزاندن چربي هاي خود براي سوخت مي كند.

 

 

5. روغن زرد براي سلامت روده مفيد است

 

شيلپا همچنين با ما به اشتراك مي‌گذارد كه روغن محلي گاوي يكي از با كيفيت‌ترين منابع غذايي اسيد بوتيريك است كه آن را به انتخابي ايده‌آل براي حمايت از سلامت ديواره‌هاي روده تبديل مي‌كند. سلول هاي روده بزرگ از اسيد بوتيريك به عنوان منبع انرژي ترجيحي خود استفاده مي كنند.

 

6. روغن گاوي محلي را رو نان بماليد  تا شاخص گليسمي را كاهش دهيد

 

در هند، پخش كردن روغن كرمانشاهيي روي چاپاتيس و پاراتا يك روش استاندارد است. گفته مي‌شود كه استفاده از روغن روغني روي چاپاتي مي‌تواند شاخص گليسمي چپاتي را تا حدي پايين بياورد، علاوه بر اين، آن را مرطوب‌تر و قابل هضم‌تر مي‌كند. دكتر انجو سود، متخصص تغذيه ساكن بنگلور، خوردن چپاتيس را با كمي روغن در بالا توصيه مي كند. "آخرين تحروغن زرد گاويقات نشان مي دهد كه حدود 4 قاشق غذاخوري روغن، مقدار كافي چربي اشباع شده در هر وعده غذايي است، بنابراين يك درصد از چربي هاي اشباع شده را مي توان از منابعي مانند روغن حيواني تهيه كرد. مخلوط كردن آن با روغن زرد گاويمه، هضم چاپاتي را تسهيل مي كند." كارينا كاپور در يكي از گفتگوهاي رسانه اي خود گفت كه مادربزرگ هشتاد ساله اش هميشه روي چپتي هايش روغن زرد گاويسي مي پاشد. او در مراسم رونمايي از كتاب «يادداشت‌هاي بارداري» نوشته روجوتا ديوكار فاش كرد، حتي در دوران بارداري، كارينا مطمئن شد كه غذاي معمولي خود را با يك قاشق روغن كرمانشاهيي ميل كند.

 

قيمت روغن حيواني

 

سوالي كه ذهن دوست داران اين محصول بكر و فوق حياتي كه بايد در سبد غذايي تمام خانواده ها گنجانده شود، قيمت روغن حيواني اصل مي باشد. قيمت يك كيلو روغن زرد گاوي در بازار امروز بسيار متغير است. اما به شما توصيه مي كنيم كه از صنعتي نبودن آن اطمينان حاصل كنيد و هرگز روغن هاي كارخانه اي را به نام روغن محلي گاوي خريداري نكنيد.

شما براي بهره بردن از فوايد روغن حيواني بايد آن را به صورت بكر و بدون هيچ ماده افزودني تهيه كنيد كه در بخش هاي بالايي همين مقاله لينك خريد آن را از بهترين فروشنده برايتان قرار داديم.

 

مدل چيدمان شلف، هر چيزي رو طبقه چندم بذاريم؟

۱۸ بازديد

مدل چيدمان شلف، هر چيزي رو طبقه چندم بذاريم؟

قفسه ها، شلف چوبي ديواري و حتي كتابخانه ها و قاب نقاشي به دليل نقشي كه در دكوراسيون بازي مي كنند بايد از يك ظاهر زيبا و طراحي شده نيز برخوردار باشند. به همان اندازه كه مرتب بودن اين دكورها مي تواند تاثير مثبتي در خانه شما ايجاد نمايد، نامرتب و بهم ريخته بودنشان نيز تاثير منفي خواهد داشت. در دكوراسيون داخلي اصول بسيار ساده و آساني براي چيدمان شلف وجود دارد كه مي خواهم به همراه تصاوير گرافيكي به شما نشان بدهم. فقط به اين نكته دقت داشته باشيد كه يك قفسه كتاب، يك دكو وحتي شلف هاي ديواري بايد عملكرد و زيبايي را در كنار هم داشته باشند.

مدل چيدمان طبقات مختلف شلف

از مهم ترين اصولي كه بايد در تزيين و چيدمان كتابخانه يا قفسه در نظر بگيريد، حفظ تعادل بصري است. به اين معنا كه سنگيني و سبكي در طبقات مختلف رعايت شده باشد. به بيان ساده تر، زماني كه شما به يك كتابخانه يا قفسه نگاه مي كنيد، بايد از پايين به بالا وسايل را به ترتيب بزرگي و سنگيني ببينيد. براي بهتر درك شدن اين مسئله به صورت زير عمل مي كنيم: حتما تا انتها مطالب ديگر در مورد انواع قاب چوبي را نيز مطالعه كنيد.

چيدمان طبقات پاييني قفسه يا شلف

بياييد با قفسه هاي پايين تر شروع كنيم. اين قفسه همان هايي هستند كه در هنگام ايستادن پايين تر از كمر شما قرار مي گيرند. البته در بعضي از مدل ها ممكن است اين طبقات به صورت كمد درب دار طراحي شده باشند، اما بحث من در مورد نمونه هاي باز است. منظور من از وزن بصري در اين مطلب، آن چيزي سا تكه به چشم ما سنگين تر مي آيد و اين سنگيني صرفا وزن فيزيكي وسيله نيست، بلكه اندازه، رنگ تيره و مات بودن را نز شامل مي شود. بنابراين بايد اين وسايل را در طبقات پايين تر قرار بدهيد. هر چه به سمت طبقات بالايي مي رويم، اشيا و وسايل ساده تر، روشن تر، كوچك تر و سبك تر خواهند شد.

چيدمان طبقات مياني قفسه

طبقات مياني آن هايي هستند كه بين كمر و سر شما قرار دارند. اين جا دقيقا همان جايي است كه بايد كتاب ها و اشيا تزييني مورد علاقه تان را قرار بدهيد. اين كار باعث مي شود كه اين طبقات نسبت به طبقات پاين تر وزن بصري سبك تري داشته باشند. البته وجود كتاب ها كمي اين آن هارا سنگين مي كند كه براي ايجاد اعتدال و شكستن اين سنگيني وسايل تزييني مانند گلدان ها، فنوس هاي دكوري و ... استافده مي شوند كه البته يك راه خوب براي پر كردن فضاي خالي كنار كتاب ها نيز هستند. در اين طبقات قاب عكس ها يا سيني هاي ديواري نيز بسيار ايده آل هستند.

1. طرح خود را ترسيم كنيد

قبل از ساخت شلف، قدم اول اين است كه اندازه آن را محاسبه و طرح آن را ترسيم كنيد. اين آموزش به شما نشان مي‌دهد كه چگونه دو شلف چوبي 40 سانتي‌متري با دو پايه ديواري در هر طبقه بسازيد. براي درست كردن هر يك از پايه‌ها از قطعات و لوله برش داده‌شده، استفاده مي‌شود. در صورت نياز به تغيير اندازه، مي‌توانيد لوله را برش دهيد و بعد از رسيدن به‌ اندازه موردنظر، آن‌ها را به هم متصل كنيد. اگر در حال ساخت شلف بزرگ‌تري هستيد، براي حمايت بيشتر يك‌ پايه اضافه در وسط قفسه نصب كنيد.

2. صفحه‌هاي چوبي را طبق اندازه برش دهيد

براي ساخت شلف بايد با استفاده از اره روميزي، صفحه‌ها را به‌ اندازه مناسب كوچك كنيد. اگر در حال خريد صفحه چوبي جديد هستيد، از فروشنده بخواهيد صفحه‌ها را در ابعادي كه نياز داريد به شما بدهد. اين صفحه‌ها بايد در ابعاد 40 سانتي‌متر طول و 26 سانتي‌متر عرض بريده‌ شده باشند.

5. پايه‌ها را به‌وسيله پيچ به صفحه‌هاي چوبي متصل كنيد

در ادامه مراحل ساخت شلف ديواري، پايه‌ها را زير صفحه چوبي قرار دهيد تا فلنچ‌ها با لبه آن‌ هم‌تراز شوند. برخي از افراد ممكن است تصميم بگيرند ابتدا پايه را به ديوار نصب و بعد صفحه شلف را به آن‌ها متصل كنند. بااين‌حال، پيچ كردن صفحه به پايه‌ها قبل از نصبشان روي ديوار راحت‌تر است.

 

6. قفسه‌ها را به ديوار متصل كنيد

با استفاده از خط‌كش خطي را كه مي‌خواهيد صفحه شلف در آنجا نصب شود، روي ديوار بكشيد. سپس صفحه شلف را روي آن خط قرار دهيد و از مداد براي علامت‌گذاري سوراخ‌هاي پايه استفاده كنيد. اگر پايه هم‌سطح با ديوار نمي‌شود، فلنچ را شل يا سفت كنيد تا با ديوار هم‌سطح شود.

 

شلف ديواري را برداريد و محلي را كه علامت زده‌ايد، سوراخ كنيد. از محكم بودن محل نصب اطمينان حاصل كنيد تا ديوار سست نباشد. بعد از سوراخ كردن ديوار فلنچ‌ها را به‌وسيله پيچ به ديوار متصل كنيد.

 

7. ساخت شلف به اتمام رسيده و از آن لذت ببريد

قبل از اينكه هر چيزي را روي آن‌ها قرار دهيد، اطمينان حاصل كنيد كه شلف‌ها در جاي خود محكم بوده و به‌خوبي به ديوار متصل شده‌اند.

شلف هاي ديواري زيبا و خاص

يكي از مزاياي مهمي كه اين شلف ها دارند اين است كه مي توانند علاوه بر جنبه تزييني جنبه كاربردي هم در دكوراسيون منزل داشته باشد زيرا با آن ها مي شود در فضاي خانه صرفه جويي كرد و كساني كه توان خريد مالي بوفه هاي تزئيني و فانتزي را ندارند و يا فضاي كافي در منزل خود ندارند مي توانند از اين شلف ها براي تزئين و قرار دادن وسايل خود استفاده كنند.

ممكن است شلفي كه مد نظر شما است و در ذهنتان است در فروشگاه‌ها پيدا نكنيد ولي نااميد نشويد زيرا شما با كشيدن طرح تقريبي چيزي كه در ذهنتان است مي‌توانيد آن را با شكل و رنگي كه مي خواهيد سفارش دهيد و بخواهيد كه آن را براي شما بسازند. با توجه به اينكه از گوشه هاي اتاق خواب و اتاق پذيرايي و نشيمن و بيشتر بخش هاي خانه استفاده هاي زيادي نمي شود و بيشتر اين فضاها هدر مي شوند مي توان با استفاده از اين شلف‌ها از آنها استفاده كرد و باعث زيبايي محيط شد.

روش هاي نصب و تزيين شلف ها و طبقات

در هر خانه اي قسمت هايي است كه هيچ استفاده خاصي از آن نمي شود مانند كنج ديوارها، تورفتگي ها، زير پله ها، ناقصي هاي خانه و غيره كه از همه محيط هايي كه نام برديم مي‌توانيم براي نصب شلف ها و زيبا كردن آن مناطق استفاده كنيم. اين كار نه تنها باعث شلوغ شدن خانه نمي شود بلكه باعث مي شود خانه آرامش بيشتري پيدا كند و زيباتر شود.

 

شما مي توانيد از ديوارهاي خالي در حمام و دستشويي هم بهترين استفاده را ببريد به اين ترتيب كه با نصب طبقات خاص به تزيين آن بپردازيد و محيط را زيباتر جلوه دهيد.

گروهي از كتاب‌ها را در كنار هم بچينيد.

اگر از چندين شلف براي تزئين استفاده مي‌كنيد، مي‌توانيد به اندازه ظرفيت هر شلف ديواري روي آن كتاب بچينيد.

 

با اين حال، اگر شما فقط يك شلف داريد، ممكن است بخواهيد در مورد كتاب‌هايي كه انتخاب كرده‌ايد، حق انتخاب بيش‌تري داشته باشيد.

 

شما مي‌توانيد كتاب‌هايي را براي چيدن در شلف ديواري خود انتخاب كنيد كه دوست داريد بارها و بارها بخوانيد، يا اگر ترجيح مي‌دهيد، مي‌توانيد كتاب‌هايي را با صحافي متناسب با دكوراسيون خود انتخاب كنيد.

 

براي ظاهري زيباتر، مي‌توانيد مجموعه‌اي از حجم‌هاي چرمي محدود را كنار هم قرار دهيد.

از خلاقيت نترسيد! شما مي توانيد برخي از كتابها را از طرف روي جلد بيروني آن به نمايش بگذاريد، به‌خصوص اگر آن‌ها جلد جالبي دارند. همچنين مي‌توانيد برخي از كتاب‌ها را به صورت افقي و برخي ديگر را به صورت عمودي قرار دهيد.

گرد و غبار را از روي جلد كتاب‌ها پاك كنيد تا شلوغ و نامرتب به نظر نرسند.

كتاب‌هاي قديمي كه نمي‌خواهيد بخوانيد را خريداري كنيد و از آن‌ها به عنوان دكوراسيون استفاده كنيد.

با عكس‌هاي هنري يا شخصي، شلف ديواري خود را شخصي‌سازي كنيد.

يك عكس هنري يا شخصي راهي عالي براي اضافه كردن شخصيت و سبك طراحي شما به يك شلف ديواري است. شما مي‌توانيد آن‌ها را با ديوار تكيه دهيد و يك چيز سنگين در مقابل آن قرار دهيد تا نيافتد يا براي امنيت بيش‌تر آن را درست بالاي قفسه آويزان كنيد.

 

عكس‌هاي خانواده و عزيزان شما گرماي زيادي به اتاق نشيمن شما مي‌بخشد. شما مي‌توانيد از هنري كه منعكس‌كننده سبك طراحي شما است، استفاده كنيد. مثل هنر پاپ اگر عاشق رنگ‌هاي روشن و بولد هستيد.

شما حتي مي‌توانيد با آويزان كردن انواع تصاوير در بالاي قفسه، يك ديوار گالري ايجاد كنيد. سپس قفسه را با اشياء كوچكي تزئين كنيد كه از رنگ‌ها يا شكل‌هاي موجود در تصاوير تقليد مي‌كنند. يك قاب بزرگ را به ديوار تكيه دهيد و قابي كوچك‌تر را مقابل آن قرار دهيد تا استايلي آرامش‌بخش ايجاد كنيد. از مجسمه‌ها، گلدان‌ها و اشياء مختلف استفاده كنيد تا شلف و قفسه خود را متنوع كنيد.

شلف ديواري‌اي كه فقط شامل اشياء مربع و مستطيل است از نظر بصري به اندازه وقتي كه اشكال مختلفي وجود دارد، جذاب نيست. بنابراين بهتر است اندازه و شكل مواردي را كه با هم در روي شلف خود نمايش مي‌دهيد متنوع باشد. از شلف خود استفاده كنيد تا اشياي جالب مانند گلدان ها، گوي‌ها، دفترچه‌ها يا مجسمه‌ها را به نمايش بگذاريد.

وقتي به فكر مواردي هستيد كه مي‌توانيد روي شلف ديواري بگذاريد، از تخيل خود استفاده كنيد. برخي از جالب‌ترين طرح ها به طور غيرمنتظره‌اي به ذهن مي‌آيند، مانند يك كاسه شيشه‌اي پر از بلوط در يك اتاق نشيمن روستايي يا يك گلدان با رنگ روشن كه باعث ايجاد رنگ و بوي يك پالت رنگي ظريف در اتاق مي‌شود.

به اشيائي كه ديگر از آن‌ها استفاده نمي‌كنيد، توجه كنيد و از آن‌ها به عنوان تزئينات استفاده كنيد. از جعبه‌ و سيني براي كاهش شلوغي كمك بگيريد. ممكن است شما نياز به استفاده از شلف يا  قفسه خود براي نگهداري مواردي مانند كاغذهاي شل، شارژر تلفن يا اشياء كوچك ديگر داشته باشيد كه كاربردي هستند اما جذاب نيستند.

اگر اين‌گونه است، با گذاشتن آن‌ها در جعبه‌هاي زيبا، آن‌ها را در دسترس و دور از چشم نگه داريد. با اين كار شلوغي آن‌ها كم شده، اما همچنان در صورت نياز به راحتي مي‌توانيد به اشياء خود دسترسي پيدا كنيد. همچنين مي‌توانيد اشياء كوچك مانند گيره‌هاي كاغذي يا سكه‌ها را در كاسه‌هاي كوچك و يا روي سيني‌ها جمع كنيد. به دنبال جعبه‌هايي باشيد كه تزئيني و زيبا باشند تا جلوه زيباتري به شلف شما بدهند.

https://ghabonaghashi.ir/